오늘날 조직이 직면하는 문제는 점차 복잡해지고 있으며, 다학제적 지식을 통합해 신속히 해결책을 찾아야 합니다. 이때 핵심 개념으로 부상한 것이 바로 집단지성입니다. 이는 단순히 많은 사람이 모여 아이디어를 내는 행위가 아니라, 다양한 인지 자원을 조정·통합하여 단일 두뇌를 능가하는 통찰을 도출하는 현상입니다. 그러나 집단지성이 자동으로 발현되는 것은 아닙니다. 심리학·조직이론 연구는 구성원의 인지 다양성과 리더십의 배분 방식이 성패를 … Read more

가면 증후군이라는 용어는 더 이상 학술대회나 임상 현장에서만 사용되는 전문어가 아닙니다. 최근 3년간 국내 포털의 월간 검색량이 평균 50만 회를 넘어서며, 젊은 직장인과 대학원생 사이에서 하나의 ‘워라밸’ 키워드로 자리 잡았습니다. 그만큼 고성과 사회에서 ‘나는 자격이 없다’는 심리적 불안은 흔해졌고, 동시에 조직은 성과 피드백을 통해 구성원을 고도화하려는 압력이 커졌습니다. 하지만 가면 증후군과 피드백 사이의 복잡한 역학은 … Read more

음악 치료는 인류가 언어를 발달시키기 이전부터 직관적으로 활용해 온 신경생리적 자원입니다. 원시 공동체의 주술적 타악기 연주는 집단적 흥분과 정서적 유대를 강화했고, 고대 그리스의 파이디아 교육에서도 선율은 영혼의 균형을 회복하는 수단으로 간주되었습니다. 그러나 21세기 들어 기능적 자기공명영상(fMRI), 양전자 단층촬영(PET), 분자유전학 기법이 폭발적으로 발전하면서, 리듬·조성 구조가 중뇌 도파민 투사와 시상하부-뇌하수체-부신(HPA) 축, 그리고 옥시토신 분비계를 어떻게 조율하는지가 밝혀지면서​, … Read more

가짜 뉴스가 온라인 공간을 뒤덮는 현상은 이제 낯설지 않습니다. 그러나 ‘왜’ 잘못된 정보가 빠르게 퍼지는지에 대한 질문은 여전히 복잡합니다. 심리학에서 오래전부터 논의된 ‘확증 편향’은 자신이 이미 믿고 있는 신념을 뒷받침하는 근거만 받아들이고 반대 증거를 무시하려는 경향을 뜻합니다. 동시에 인지 부조화 이론은 두 가지 상충하는 태도나 행동이 불편한 심리적 긴장을 유발하며, 인간은 이를 줄이려는 강력한 동기를 … Read more

글로벌 협업이 일상이 된 오늘날, 조직이 직면하는 가장 큰 도전 중 하나는 다문화 환경에서 팀워크를 극대화하는 일입니다. 전문가들은 이 문제를 해결할 열쇠로 문화지능을 제시합니다. 즉, 서로 다른 문화적 배경을 지닌 구성원들이 속한 팀이 높은 성과를 내려면, 각 개인과 팀 전체가 문화적 차이를 인식·동기화·활용하는 능력을 갖추어야 한다는 뜻입니다. 본 글은 학계에서 축적된 연구와 실제 기업 사례를 … Read more

청소년이 성적, 사회적, 신경학적으로 급격히 변화하는 시기는 인간 발달에서 가장 역동적인 장면입니다. 뇌 구조의 재편과 호르몬 분비의 파동이 동시에 일어나면서 판단과 행동은 때로 예측 불가능한 궤적을 그리곤 합니다. 그중에서도 위험추구 행동은 학교, 가정, 온라인 커뮤니티 전반에서 반복적으로 관찰됩니다. 음주, 무면허 운전, 급격한 다이어트 챌린지, 가상화폐 단기 투자와 같이 단순히 ‘청소년다운 호기심’으로 치부되곤 했던 선택들은, 사실 … Read more

정서 조절이라는 개념은 현대 임상 심리학과 신경과학을 잇는 교량으로, 개인이 내적‧외적 자극에 반응하여 경험하는 감정 상태를 목표 지향적으로 변형하는 모든 과정을 포괄합니다. 일상에서는 긴장되는 면접 직전에 심호흡을 하거나, 슬픔을 위트로 승화시키는 농담을 던지는 행동이 이에 해당합니다. 그러나 연구실 안에서는 이러한 전략들을 더 세분화하여 인지 재평가, 억압, 주의 전환, 수용 등으로 구분하며, 각각이 두뇌의 어느 회로를 … Read more

외상 후 스트레스 장애(PTSD)와 같은 불안 장애는 기억과 감정이 얽히는 방식에서 비롯된다는 사실이 밝혀지면서, 치료 현장에서는 ‘노출 요법’이라는 행동치료가 핵심 전략으로 자리 잡았습니다. 이 기법은 실제 위험 없이 두려움의 단서를 반복적으로 직면하게 함으로써 위협과 안전에 대한 뇌의 예측 모델을 조정합니다. 최근에는 단순 회피 감소를 넘어, 공포 기억이 ‘재강화 윈도우’(reconsolidation window)에서 가소성을 띨 때 적극적으로 내용을 … Read more