근거기반치료의 중요성

오늘날 심리치료 및 정신건강 분야에서는 ‘과학적 근거’에 대한 요구가 점차 강화되고 있습니다. 이는 임상 심리학을 비롯하여 정신의학, 상담학 등 여러 관련 분야에서 근거기반치료의 중요성이 꾸준히 대두되고 있음을 반증합니다. 과거에는 치료자 개인의 직관이나 특정 이론 체계에 지나치게 의존한 치료가 주를 이루었지만, 이제는 다양한 연구 결과와 임상시험을 통해 검증된 방식으로 접근하는 것이 필수가 되고 있습니다. 특히 근래 … Read more

변증법적 행동치료와 감정 조절

현대의 정신건강 분야에서는 강렬한 감정 기복을 경험하는 사람들을 효과적으로 지원하기 위해 다양한 치료 기법과 이론적 배경이 지속적으로 연구되고 있습니다. 특히 경계선 성격장애(Borderline Personality Disorder, 이하 BPD) 환자들은 불안정한 감정 상태와 자기상, 그리고 대인관계에서의 어려움으로 인해 일반적인 상담이나 치료 기법만으로는 이들의 복합적인 문제를 모두 다루기에 한계가 드러나는 경우가 많습니다. 이러한 상황 속에서 심리학계와 임상 현장에서 점차 … Read more